木だて家ブログ

2015年5月の記事一覧

EPA

「EPA」とは、魚に多く含まれる「エイコサペンタエン酸」のこと

 

昨日が29日で「にく」だから、次の日は「さかな」を!

 

ってことで、毎月30日が「EPAの日」なんだそうです。

 

 

正直「EPA」はあまり馴染みがないですが、「DHA」(ドコサヘキサエン酸)はよく耳にします。

 

その違いは?

 

簡単に言うと…

 

「EPA」は血液を健康に!

 

「DHA」は頭を健康に!

 

「EPA」は中性脂肪を減らしたり、動脈硬化の予防に効果かあるんだとか…

 

「肉」は「肉」で大事な栄養素もあるし、「魚」ももちろん…

 

当然それだけでは栄養が偏るので、「野菜」も…

 

まぁなんでもバランスよく食べなさいよ!ってことですね!

 

…適量で!

 

 

これから旬を迎えるのはコレですかね~?

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間違いなく口に入る機会はほぼないですが… :mrgreen:

エスニック

今日は「エスニック」の日だそうです。

 

5月の「5」を「S(エス)」にして、29日で「ニック」

 

「エスニック」と聞くだけで、スパイシーとか辛いようなイメージがありますが…

 

ホントの意味(goo辞書によると)は、

 

「風俗・習慣などが民族特有であるさま。民族的。―な料理 ―な音楽」

 

勝手に東南アジア限定の言葉のような気がしていましたが、そうでもないらしいですね

 

 

暑い時期になってきました!

 

この暑い時こそ汗ダラダラながして辛いもの…いやいやエスニックな料理を食べて、夏バテ防止ですね!(^^)!

 

クックパッドで見つけたエスニック料理↓

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こんにゃく麺でトムヤム麺

 

そうそう今日は「こんにゃく」の日でもあります!

通勤・通学

5年前のデータですが、自家用車で通勤・通学している人の割合。

 

富山県が全国1位で、福井県は3位

 

まぁ予想通りの結果ですかねぇ…

 

 

こんなにイイ天気が続くと、なにか身体にイイ事始めなくては!

 

私の場合、自宅から会社まで車で2~3分

 

徒歩か自転車で行けばイイのに…

 

とは思うのですが、コレがなかなか :cry:

 

10年ほど前に折りたたみ自転車を買って、通勤してたこともあったんですが…

 

あの自転車どこ行ったっけ?



来月の健康診断の結果に出てしまうのか?

 

といいながら5月はすぎてゆく~

千年未来映画祭

八ツ杉千年の森で行われるイベントのご紹介です

 

八角堂や創造庵の建設工事のうち木工事や渡り廊下、バンガローの改修など、仕事で

 

また9月に開催される岡本自治振興会の「合宿通学」など地域で

 

それに11月に開催される「森のアーティスト村」等々イベントでも

 

何かと行く機会の多い「八ツ杉千年の森」ですが、6月6日() 7日()は「映画祭」です!

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映画のタイトルは「千年の一滴 だし しょうゆ」

 

6日()は、柴田監督のあいさつ

 

7日()は、監督とフードジャーナリスト向笠千恵子さんのトークイベント

 

そのほか、手づくり味噌体験のワークショップ、6日の夜は「郷土料理と地酒の晩餐会」(参加費¥4,000 定員20名 予約制)などなど内容盛りだくさん!(^^)!

 

映画の方は、一般¥800(18歳以下無料)※当日は¥1,000です!

 

チケットの購入は、チラシに書いてある各スポットへ

 

森の緑もグッと濃くなっていることでしょう♪

 

冬はキビシイですが、春・夏・秋ととても気持ちのイイ場所ですよ~

吹奏楽フェスティバル in SABAE 2015

こんどの土日は、鯖江市文化センター&鯖江市総合体育館へ!

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このフェスティバルも、今年で3年目でしたっけ?

 

 

30日()(開場午後1時、開演午後1時30分)は、鯖江市文化センターで「吹奏楽スペシャルコンサート」

 

武生東高校と武生高校の吹奏楽部と、スペシャルゲストで岡山学芸高校吹奏楽部が出演!

 

31日()は「吹奏楽ライヴ!」

 

こちらは午前10時~野外ステージ 午後1時~屋内ステージ

 

出演は、鯖江市内の小学校(惜陰・神明・立待)中学校(鯖江・中央・東陽)の各吹奏楽部と、高校(鯖江・丹南)に武生商業高校、一般のソノーレ・ウィンドアンサンブル

 

ゲストも多彩で、地元出身のミュージシャン多数(…書ききれません)のほか、トランペッターのエリック宮城さん

 

地元の中高生とのコラボレーションも楽しみ

 

 

 

昨年は「めざましLIVE COUNTRY TOUR」で、元ファンモンのファンキー加藤もやって来て!

 

…って、一昨日フェニックスプラザでライブがあったんですね

 

そして今年も31日()には、鯖江市文化センターで「めざましLIVE COUNTRY TOUR」が!

 

今年はAqua Timezがスペシャルゲスト!

 

「めざまし…」なのでカトパンもやって来る!…のか?…見たい :mrgreen:

 

 

「めざまし…」の方のチケットはよくわかりませんが、「吹奏楽スペシャルコンサート」「吹奏楽ライヴ!」の方は、当日券もアリ!

 

みなさんもお時間あれば是非!!