木だて家からのお知らせ

～腸活コラボイベント開催～

１部　発酵お料理教室　16：30～18：30　1500円/人　先着5名様

２部　腸活椅子ヨガ　　18：30～19：30　2000円/人　先着10名様

　　　　　　　　　　　 　1.2部両方参加　3000円/人

日本の食文化は発酵食をぬきには語れません。

味噌、醤油、酢、みりんなどの調味料や、家で伝統的に作られてきた季節の漬物や梅干し、納豆など、昔の日本人の智恵には敬服します。

おいしく食べられて、保存がきいて、健康を維持できる発酵食。

日本の伝統的な漬物・お味噌から、麹を使った調味料まで、本物の味を楽しく手作りしませんか？

そして伝統的な発酵日本食を次世代につないでいきましょう。

今回は麹を使ったお料理教室で簡単麹料理のご紹介です。

季節の発酵食品を仕込んで、育て楽しむ教室です。

発酵の基本の知識の説明や、実際に仕込んで、お家に帰って発酵料理も楽しめます。

発酵食品を使った発酵家庭料理のレシピや試食で、実践の使い方も学べますよ。

２部では講師をお招きして“椅子ヨガで腸活＆美活”を開催します。

　少人数制のプライベートレッスンです。

1.2部両方ご参加で3000円です。

当社でもご予約受付しております。

どうぞお気軽にご参加ください(*´ω｀*)

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●LINE@からのお申込みはこちらから⤵

http://line.naver.jp/ti/p/%40pec1130h

(24時間受付)

●メールでの申し込みはこちらから⤵

https://www.kidateya.jp/contact/

(24時間受付)

●お電話でも申し込みはこちら⤵

木だて家　TEL:0778-42-1311

(AM9：00～PM18：00まで受付)

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